Benessere psicologico Archivi - Romboweb https://www.romboweb.com/blog/category/inuda/benessere-psicologico/ Il giornale universitario pensato dagli studenti per gli studenti: senza peli sulla lingua! Thu, 05 Dec 2024 21:16:30 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.romboweb.com/wp/wp-content/uploads/2024/07/cropped-rombo-32x32.jpg Benessere psicologico Archivi - Romboweb https://www.romboweb.com/blog/category/inuda/benessere-psicologico/ 32 32 La silenziosa lotta contro i disturbi alimentari https://www.romboweb.com/blog/2024/12/05/la-silenziosa-lotta-contro-i-disturbi-alimentari/ https://www.romboweb.com/blog/2024/12/05/la-silenziosa-lotta-contro-i-disturbi-alimentari/#respond Thu, 05 Dec 2024 21:16:25 +0000 https://www.romboweb.com/?p=16379 Nella complessa trama della società contemporanea, i disturbi del comportamento alimentare (DCA) rappresentano uno dei nodi più intricati e dolorosi.  Analizzare i DCA significa immergersi in un universo di sofferenza individuale e silenziosa. L’ossessione per il controllo calorico o la fuga nei comfort food non sono mai semplici questioni di dieta o gola; sono sintomi di […]

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Cambia punto di vista su ansia, fallimento, studio ed esami https://www.romboweb.com/blog/2024/05/27/cambia-punto-di-vista-su-ansia-fallimento-studio-ed-esami/ https://www.romboweb.com/blog/2024/05/27/cambia-punto-di-vista-su-ansia-fallimento-studio-ed-esami/#respond Mon, 27 May 2024 18:30:03 +0000 https://www.romboweb.com/?p=15810 Impara a guardare da prospettive più positive La vita è come uno specchio: ti sorride se la guardi sorridendo! (Jim Morrison) La vita dipende dai punti di vista: e il bello dei punti di vista è che, con un po’ di consapevolezza, si possono cambiare. Non possiamo controllare tutto il mondo attorno a noi, ma […]

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Concetti da tenere a mente quando le insicurezze bussano alla tua porta https://www.romboweb.com/blog/2024/04/22/concetti-da-tenere-a-mente-quando-le-insicurezze-bussano-alla-tua-porta/ https://www.romboweb.com/blog/2024/04/22/concetti-da-tenere-a-mente-quando-le-insicurezze-bussano-alla-tua-porta/#respond Mon, 22 Apr 2024 19:21:53 +0000 https://www.romboweb.com/?p=15558 Resistere a stress e pressioni Viviamo in una società dallo spirito competitivo, dalla tendenza a ricercare successi e risultati: per uno studente non è sempre facile restare saldo. Fra esami, voti, aspettative, pressioni, stress continuativo, l’autostima e la sicurezza in se stessi a volte possono vacillare.   Riconosci il tuo valore! Come si mantiene la stabilità? […]

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Suggerimenti di studio: come ottimizzare l’apprendimento! https://www.romboweb.com/blog/2024/03/18/suggerimenti-di-studio-come-ottimizzare-lapprendimento/ https://www.romboweb.com/blog/2024/03/18/suggerimenti-di-studio-come-ottimizzare-lapprendimento/#respond Mon, 18 Mar 2024 20:09:29 +0000 https://www.romboweb.com/?p=15507 Proposte per spronarci e rendere il nostro tempo più produttivo. Sei da poco all’università e ancora non hai ben chiaro il tuo metodo di studio? Oppure senti di aver bisogno di qualche dritta? A volte, sono proprio le piccole cose a sabotarci: ecco 7 suggerimenti base per ristabilire l’equilibrio fin dalle radici! L’esperienza è la […]

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